Was ist Kryotherapie?
Kryotherapie bezeichnet die kurzzeitige Anwendung intensiver Kälte auf den Körper – bei uns mit −122 °C. Der extreme Kältereiz löst natürliche Reaktionen des Körpers aus und wird, wie zum Beispiel das weit verbreitete Eisbaden, häufig als erfrischend und belebend empfunden. Leistungssportler nutzen Kryotherapie zur Erholung nach körperlicher Belastung und für ihr Wohlbefinden. In der Schmerz- und Rheumatherapie stellt Kryotherapie einen Behandlungsansatz dar. Zudem werden zurzeit einzelne gesundheitliche Effekte im Zusammenhang mit dem Longevity-Trend wissenschaftlich untersucht.